martes, 10 de noviembre de 2015

ENERGY BITES


Esta es una receta del blog deliciously Ella que he descubierto hace poco y me encanta, aunque yo la he modificado un poco. 

Lo que tenemos que hacer es poner 10 minutos en remojo las pasas y luego triturar todos los ingredientes en un procesador de alimentos. Pondremos:
Pasas o dátiles
Nueces
Almendras
2 cuch de semillas de chía
2 cuch de cacao
1 cuch de sirope de agave o de miel. 

Vamos cogiendo porciones con las manos, apretamos y hacemos bolas. 
Cada bola tiene solo 60 calorías, están llenas de nutrientes y energía!

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